دکتر سیامک نوراللهی متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی

کلینیک طب پیشگیری مدرن

غذاهای مفید و ضد التهاب(ضد سرطان، ضد بیماری قلبی، ضد روماتیسم، ضد آلزایمر، ضد دیابت): ماهی، روغن زیتون، مغزها، سبزیجات برگ‌سبز، میوه جات، گوجه فرنگی

غذاهای مضر و ایجاد کننده التهاب و بیماری: گوشت فرآوری شده، گوشت قرمز پرچرب، سیب زمینی سرخ شده، کربوهیدرات غیر سبوسدار، نوشابه

 

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی