دکتر سیامک نوراللهی متخصص طب پیشگیری و اجتماعی

وبلاگ آموزشی کلینیک طب پیشگیری مدرن

دکتر سیامک نوراللهی متخصص طب پیشگیری و اجتماعی

وبلاگ آموزشی کلینیک طب پیشگیری مدرن

مجله طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی

بایگانی

۶۳ مطلب در خرداد ۱۳۹۴ ثبت شده است

۰۱
خرداد

درمانهای کلی ترشحات تناسلی:

1.حتما به پزشک مراجعه کنید.

2.داروهایتان شامل درمانهای ضد قارچ و یا انتی بیوتیک را مصرف کنید.

3.تا قبل از پایان دوره درمان نزدیکی نکنید.

4.خود را با اب گرم و صابون بشویید.

5.هیچگاه خوددرمانی نکنید.

  • سیامک نوراللهی
۰۱
خرداد

1.با تغدیه مناسب شامل پروتئین و قرص آهن زیر نظر پزشک موهای خود را تقویت کنید.

2.از ماینوکسیدیل برای رشد موهایتان کمک بگیرید.

3.برای رشد موهای مژه و ابرو از تزریق کورتن توسط پزشک اسفاده کنید.

4.می توانید کاشت مو را امتحان کنید.

  • سیامک نوراللهی
۰۱
خرداد

درمانهای افسردگی عبارتند از:

1.هیچگاه خود را بابت گذشته سرزنش نکنید و تلاش کنید حال و اینده را دوباره بسازید.

2.چرخه خواب و بیداری و برنامه منظمی داشته باشید.

3.تغذیه مناسب داشته باشید.

4.سیگار و الکل مصرف نکنید.

5.ورزش کنید.

6.دانش خود را درباره افسردگی بالاتر ببرید.

7.تصمیمات مهم زندگی را به بعد از افسردگی موکول کنید.

8.از عطرهای دلخواه خود استفاده کنید.

9.زیر نظر پزشک ویتامین B  بخورید و درصورت لزوم دارو درمانی و رواندرمانی کنید.

  • سیامک نوراللهی