طب پیشگیری از اکنه-دکتر سیامک نوراللهی

روشهای مهم پیشگیری از اکنه عبارتند از:

1.هیچگاه جوشها را تخلیه نکنید.

2.در مصرف قندها و چربیها زیاده روی نکنید.

3.روشهای مقابله با استرس را بیاموزید.

4.از نور خورشید برای درمان جوش استفاده نکنید.

5.پوست صورت خود را با دست تحت فشار قرار ندهید.

6.همزمان از چند ماده ارایشی استفاده نکنید.

7.مراقب باشید مواد ارایشی مخصوص مو با پوستتان تماس پیدا نکند.