نسخه طب پیشگیری آکسفورد از بیماریهای عروقی مغز دکتر نوراللهی متخصص طب پیشگیری و اجتماعی
يكشنبه, ۱۱ خرداد ۱۳۹۹، ۰۶:۰۴ ق.ظ
مهمترین مداخلات پیشگیری اولیه از سکته مغزی عبارتند از:
۱.کنترل فشارخون
۲.ترک سیگار
۳.حفظ وزن مناسب
۴.کاهش نمک کمتر از ۶ گرم در روز
۵.مصرف میوه و سبزی ۵ واحد در روز
۶.چربی با اشباع پایین
۷.کنترل دیابت
۸.ترک الکل