مشاوره ترک سیگار دکتر سیامک نوراللهی متخصص پزشکی اجتماعی و پیشگیری

روشهای اصلی ترک سیگار عبارتند از:

1. آدامس نیکوتین هر 1 ساعت بمدت 8 هفته و سپس قطع تدریجی آن

2. پچ نیکوتین 21 میلی گرم بمدت 4 هفته سپس 14 میلی گرم بمدت 2 هفته و بعد 7 میلی گرم بمدت 2 هفته

3. نیکوتین استنشاقی از راه دهان 6-16 کارتریج در روز، 20 دقیقه برای هر کارتریج با تنفس دهانی

4. اسپری بینی نیکوتین یک اسپری در هر بینی هر 1 ساعت

5. بوپروپیون 2 هفته قبل از ترک سیگار

6. نورتریپتیلین 2 هفته قبل از ترک سیگار بمدت 3 ماه

7. مشاوره و پیشنهاد مکرر ترک:  ایجاد انگیزه در بیمار با طرح سوال از بیمار در مورد خطرات سیگار، فواید ترک، اهمیت ترک سیگار، موانع ترک